Harjoitukset
Harjoitukset
Harjoittelemme Valkealatalon painisalissa osoitteessa Toikkalantie 5, 45370 Kouvola. Harjoituksiin voi tulla mukaan koska tahansa, mutta ennakko-ilmoittautumista suositellaan, jotta ohjaaja voi huomioida treenien suunnittelussa uuden aloittajan.
Harjoitusajat:
20.9.2026 Alkaen Sunnuntaisin 16.15 – 17.30
Varusteet
Harjoittelemme tatamilla. Aloittaessa riittää pelkkä sisäliikuntavarustus. Alasuojia ja painikenkiä suositellaan hankittavaksi kohtuullisen nopeasti. Korut ja kellot ym. tulee poistaa tai teipata harjoituksia ennen.
Edistyneempiin harjoituksiin tarvitaan lisäksi
Hammassuojat
Nyrkkeilyhanskat
Grappling-hanskat
Säärisuojat
+ Muut vapaavalintaiset lisävarusteet, kuten nyrkkeilykypärä, kyynärvarsisuojat, polvisuojat jne.
Harjoittelumaksut
Syksyn 2026 kausimaksu on 90 euroa.
Maksut tilille: FI72 1579 3000 1108 77 (viestikenttään oma nimi ja maksun peruste)
Jokainen vastaa omasta vakuutusturvastaan. Vakuutuksen voi järjestää oman vakuutusyhtiönsä tai Suomen Krav Maga liiton kautta. Kannattaa huomioida, että tavallinen vakuutus harvoin kattaa kamppailulajit. Lisätietoja ohjaajilta harjoituksissa. Liiton leireillä ja vyökokeissa vakuutus ja lajilisenssi ovat pakollisia.